How To Build Your Tribe – Finding ‘Your People’

One of the most fundamental human needs is the need to belong.  Noted psychologist, Abraham Maslow, identified it as one of the five basic needs.  We want to be part of a group and to feel loved and accepted by others.  That is, we want to be a member of a tribe.  A tribe-or a pack, clan, elected family, posse, crew, network, or true friends–is a group of people who share common interests and values and show genuine appreciation and care for each other.

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hast du ein problem?

die meisten von uns denken, dass wenn wir probleme haben irgend etwas verkehrt läuft. wenn nicht mit der problematischen person oder der situation, dann mit dem eigenen leben im speziellen. oder vielleicht denken wir, dass der grund warum wir probleme haben ist, weil wir hoffnungslos überfordert sind.

eventuell mit dingen aus der vergangenheit oder aus familiären gründen. oft möchte man dann jemand anderes sein, dann hätte man genau diese probleme nicht.

 

jedes mal, wenn du jemanden anlächelst, ist es ein akt der liebe, ein geschenk an diese person, einfach eine wundervolle sache! – mutter teresa

 

eine frage:

denke nun mal an jemanden den du verehrst, jemand aus vergangener zeit vielleicht, so wie ghandi oder mutter teresa,

glaubst du, dass diese großartigen lichtgestalten nie mit problemen zu kämpfen hatten?

warum werden diese menschen verehrt? weil sie gegen den rassismus kämpften oder gegen unterdrückung und armut?

 

die größten und wichtigsten probleme des lebens, sind grundsätzlich unlösbar! aber sie können überwunden werden! –carl jung

 

es gibt drei ganz große kleine geheimnisse über probleme:

 

geheimnis 1

es gibt keinen moment im leben ohne ein problem!

 

geheimnis 2

die meisten probleme sind uns zu uninteressant um sie richtig wahrzunehmen.

 

geheimnis 3

wenn du aufhörst, zuviel energie zu verschwenden wie du ein problem umgehen kannst, dann fühlst du dich wesentlich besser und befreiter!

 

wenn man wirklich versteht, dass probleme zum leben gehören und sich auf die wirklich wichtigen konzentriert, dann gestaltet sich einem das leben viel einfacher.

bist du perfekt?

 

haben perfekte männer viele muskeln? haben perfekte frauen große brüste? haben perfekte paare viele kinder? verdienen perfekte ehemänner mindestens 50.000 euro im jahr? kochen perfekte ehefrauen wundervolle menüs? haben perfekte menschen viele freunde? scheitern perfekte menschen irgendwann einmal im leben?

du hast bestimmt auch diese vorstellungen von perfekten menschen, diese und noch viele andere.

perfekte männer sind dürr. perfekte männer kämpfen mit übergewicht. perfekte männer schaffen noch nicht einmal eine liegestütze. perfekte männer haben rückenschmerzen, wenn sie eine feder heben.

perfekte frauen haben kleine brüste. perfekte frauen haben silikonbrüste. perfekte frauen haben ihre brüste durch krebs verloren.

perfekte paare haben ein kind-oder zehn-oder adoptierte-oder wollen und haben keine.

perfekte ehemänner bleiben zuhause-sind multi-millionäre-machen karriere-oder wissen nicht, wie sie ihre familie ernähren sollen.

perfekte frauen kochen nicht, weil sie nachts putzen waren, damit sie die kinder ernähren können.perfekte frauen können nur italienisch kochen. perfekte frauen hassen es zu kochen. perfekte frauen haben ein restaurant oder sie sind perfekt, weil sie den perfekten sauerbraten machen.

perfekte leute kommen mit 2 freunden aus oder haben 500 auf facebook oder haben berühmte freunde oder ihr bester freund hat 4 beine.

perfekte menschen bereisen die welt oder wohnen am bodensee oder leben mit ihren eigenen eltern zusammen oder sind immer fröhlich oder tun nur das, was sie möchten.

perfekte leute scheitern ständig und verlieren ihre hoffnung oder schaffen alles beim ersten versuch. perfekte menschen geben es nicht zu, wenn sie scheitern. perfekte menschen sehen ein scheitern als eine möglichkeit der persönlichen entwicklung.

perfekte menschen haben akne und komplexe.

perfekte menschen haben mit 60 braunes haar oder mit 35 graues haar. perfekte menschen haben sex mit männer oder frauen oder mit frauen und männer oder mit keinem.

perfekte menschen kommen von jeder ecke dieses wundervollen planeten und kann überall beobachtet werden—auch in deinem spiegel!

ja! das stimmt!

perfekt ist, wie wir alle geboren wurden. perfekt sind wir genau jetzt!

wir sind das, was perfekt ist.

meine partner: die kinder.

{in gedenken an meine verstorbene tochter figan}

 

 

meine kindheit war geprägt durch eine altpreußische erziehung durch einen vater, der das patriasch gelebt hat.

schläge und strengste disziplin waren gefordert.

irgendwann in meiner späten kindheit, habe ich darüber nachgedacht, wie ich als kind denn erzogen werden möchte.

die ergebnisse dieser überlegung habe ich bis heite nicht vergessen und heut werde ich gefragt, wie ich es schaffe alle meine kinder fast ohne maßnahmen und schreierei zu erziehen. die antwort ist: wir sind ein art herdentier. so sehe ich es auf jeden fall. alle meine kinder sind quasie meine partner, aber ich bin der leithammel und das wissen sie und das akzeptieren sie auch.

egal was sie falsch machen oder anstellen, ich schreie nicht. ich ziehe ein gespräch vor, das aber von mir geleitet wird.

in ruhe wird darüber geredet was falsch gelaufen ist und was ich zukünftig als chef der herde von ihnen erwarte.

beispiel: lena und deniz haben netterweise mit weißer sprühfarbe mehrere garagen als leinwände benutzt, so etwas like streetart.

ok, besitzer sah nach einem gespräch mit mir von einer anzeige ab. die beiden habe ich mir geschnappt nachdem sich die gemüter beruhigt haben, und habe sie gefragt warum sie dies getan haben und was sie falsch gemacht haben.

nachdem ich nachhaltig zukünftige aktivitäten dieser art untersagt habe (und ich liebe kunst dieser art! 🙂 ) wurde darüber gesprochen, wie dieser schaden beseitig werden kann.

die materialkosten wurden natürlich vom taschengeld einbehalten. als guter partner habe ich mich an der beseitigung der kunstwerke beteiligt ohne die hauptarbeit zu machen. am anderen tag hatten beide muskelkater und die nächsten monate nur noch 50% ihres taschengeldes zur verfügung. glaubt jemand, dass sie solch einen streich noch einmal spielen? ich glaube es nicht.

schreierei durch eltern und rigorose maßnahmen führen automatisch zu abwehrhaltungen bei jedem menschen und die eltern selbst stressen die emotionen bei einer keifferei auch nachhaltig.

da ich auf diese weise meine kinder erziehe, haben wir eine wundervolle beziehung zueinander und sie wissen, dass sie jederzeit auf mich zählen können. auch wenn sie etwas angestellt haben.

i like pigs

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es ist immer zeit!

 

denkst du, es wäre nicht genug zeit?  fakt ist, im moment ist nichts anderes als das “jetzt”.

zeit, ist etwas worauf wir zurück schauen oder wir uns hindurch bewegen. aber mit dem “jetzt “ musst du arbeiten.

egal was du denkst, wie lange es braucht, wichtig ist was du daraus machst genau “jetzt”. das “jetzt” ist die zeit für deinen direkten einfluß.  alles was jemals beendet wurde, wurde getan mit dem gebrauch einer aneinanderfolge von “jetzt”. du hast nun genauso viel zeit, wie jeder andere auch, weil jeder den selben moment genau jetzt hat.

anstatt mit dem nötigen einsatz aufzuhören, ist genau jetzt deine möglichkeit es real und geschehen zu machen.

wenn du genau jetzt diesen moment gebrauchst, machst du den nächsten noch kostbarer.

träume große träume! dann spring direkt in sie hinein und lebe diese träume. es ist immer zeit und es ist immer “jetzt”.

zufriedener sein

ich weiß wenn ich zwischendurch mich in einem bereich nicht selbstsicher genug fühle, dass dies sich auf andere bereiche im leben auswirken kann. so kann zum beispiel, die partnerschaft darunter leiden oder das verhältnis zu unseren kinder oder die beruflichen leistungen lassen nach und natürlich auch auf die gesundheit.

ich weiß auch, dass ich nicht alleine diese erfahrung gemacht habe. bekannte haben auch oft erwähnt, dass sie eine verbindung erkannt haben zwischen selbstsicherheit und dessen auswirkungen auf die persönlichen bereiche.

am ende wollen wir uns alle zufrieden fühlen, wir wollen uns gut fühlen in allen bereichen des lebens. wir wollen ES wert sein.

wir wollen geliebt sein, wir wollen all die netten dinge des lebens.

fangen wir mit dem finanziellen aspekt an:

habe eine perfekte kontrolle darüber, lasse keine überraschungen zu.

beispiele:

• mache dir einen privaten haushaltsplan. gestalte ihn so, dass du auf keine versuchung hereinfallen kannst.
• benutze keine kreditkarte mehr oder weniger.
• spare jeden monat einen festen prozentsatz deines einkommens.
• versuche jede rechnung zum termin zu bezahlen. wenn es mal nicht geht, sofort dich mit dem gläubiger in verbindung setzen.

wenn ich mir sorgen wegen etwas mache, dann leiden natürlich die beziehungen zu meiner frau,  den kinder, freunde usw.

die menschen, mit denen ich mein leben teile, sind natürlich wichtig für mich, von daher versuche ich mich

• fern zuhalten von menschen, die mir nicht gut tun.
• in der gegenwart zu leben, im hier und jetzt.
• die bedürfnisse meiner kinder vor die von mir zu stellen.
• sage meiner frau jeden tag, dass ich sie liebe.
• mich jeden tag selbst etwas mehr zu lieben.

wenn die partnerschaft mit den geliebten menschen stark und unerschütterlich ist und die finanzielle situation geregelt und organisiert ist plus zusätzlich eine gesunde lebensweise, besitzt du soviel selbstvertrauen, dass du alle hürden des lebens meistern kannst ohne zu zerbrechen.

offene baustellen!

jeder hat in seinem leben etwas, was er erreichen möchte. ich natürlich auch! nachdem ich meine materiellen erwartungen in den letzten wochen heruntergeschraubt habe, kann ich ernsthaft an die bedürfnisse heran, die ich wirklich mir erfüllen möchte.

es sind dinge, die sich wahrscheinlich die meisten von uns wünschen.

meine wichtigsten sind:

• mehr geduld zu lernen
• mehr mitleid mit meinen mitmenschen
• besser zuhören
• lächeln!
• ehrlich sein!
• mehr auf meine meinung achten, als auf die  von anderen.
• niemals aufgeben.
• verstehen, dass dinge passieren und nicht schlecht weder gut sind.
• weiter abnehmen, ein gutes körpergefühl bekommen.
• meine mitmenschen so behandeln, wie ich gerne behandelt werden würde.

ich bin davon überzeugt, alle diese punkte zu erfüllen. mit dem richtigen plan und dem richtigen willen.

jeder von uns, sollte genauso ehrgeizig an die erfüllung seiner persönlichen bedürfnisse herangehen, wie er versucht die seines chefs, lebenspartner oder weiteren menschen zu befriedigen.

es gilt nicht primär zu versuchen andere glücklich zu machen, sondern bei sich zu beginnen. denn je zufriedener wir sind, umso mehr beeinflussen wir unsere umgebung positiv. zwei fliegen mit einer klappe.

20-questions-you-should-ask-yourself-every-sunday

At the cusp of new beginnings many of us take time to reflect on our lives by looking back over the past and ahead into the future.  We ponder the successes, failures and standout events that are slowly scripting our life’s story.  This process of self reflection helps maintain a conscious awareness of where we’ve been and where we intend to go.  It is pertinent to the organization and preservation of our dreams, goals and desires.

If you would like to maximize the benefits of self reflection, I have 20 questions for you.  These questions should be reviewed every Sunday morning or sometime during the weekend when you have some quiet time to think.  Remember, reflection is the key to progression.

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30 Funny Illustrations about Simple Truths of Life

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